ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

assito · 06-10-07, 01:39

אם זה כזה משמעותי בשבילך, תאכל עם שמן, רק תקפיד בעיקר אחרי אימון לסנן את השמן טוב, מכיוון ששמן= שומן, ושומן מאט את קצב עיכול האוכל, והשרירים שלך "חייבים" חלבון במיידי.

06-10-07, 01:39	#2
assito חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של assito הודעות: 381	אם זה כזה משמעותי בשבילך, תאכל עם שמן, רק תקפיד בעיקר אחרי אימון לסנן את השמן טוב, מכיוון ששמן= שומן, ושומן מאט את קצב עיכול האוכל, והשרירים שלך "חייבים" חלבון במיידי.