ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ZoonD · 05-10-07, 11:07

לדעתי נסחפת עם כמות הריצות ...
מומלץ לרוץ 3 פעמים בשבוע ובמיוחד במרחקים שאתה רץ ....

על תתפלא אם היה לך שבר מאמץ בקרוב ...תיזהר
תעשה חימום טוב לפני שאתה מתחיל ריצה

05-10-07, 11:07	#2
ZoonD IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Feb 2007 צפה באלבומי התמונות של ZoonD הודעות: 2,817 גיל:: 23 עוסק ב:: סטודנט	לדעתי נסחפת עם כמות הריצות ... מומלץ לרוץ 3 פעמים בשבוע ובמיוחד במרחקים שאתה רץ .... על תתפלא אם היה לך שבר מאמץ בקרוב ...תיזהר תעשה חימום טוב לפני שאתה מתחיל ריצה __________________ There's a difference between knowing the path & walking the path