צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-10-07, 19:49   #6
trhetrhe
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtrhetrhe
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
שלח הודעה דרך ICQ אל trhetrhe שלח הודעה דרך MSN אל trhetrhe
ברירת מחדל

אני לקחתי חצי כף בבוקר, כף שלמה אחרי אימון, וחצי כף לפני השינה...ככה שיצא לי לקחת 1 מנה ביום!
אבל כמובן זה תלוי בתפריט שלך....אולי אתה צריך יותר\פחות קלוריות!
trhetrhe מנותק   הגב עם ציטוט