[דנדין]

שמע אחי אין ספק שזה מרחק טוב מאוד לפיתוח סיבולת.... ויפה מאוד שאתה מסיים את המרחק..
מה שכן אחי תשאף להגביר קצב כי עושה רושם שהקצב הוא די קליל.... תציב במטרה כל פעם להוריד בתוצאת הזמן הסופית וכך תתקדם