ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מה ההבדל בין אימוני בודיבילדינג לאימונים לדוגמנות?

GbeTech · 01-10-07, 14:20

כלומר לא לאכול 5-7 פעמים ביום, ולא לדאוג ל 1 גרם חלבון לכל פאונד בגוף אחרי אימון? אלא תפריט יותר מתון, פחות קיצוני בדקדוק וכמות האוכל?

01-10-07, 14:20	#7
GbeTech חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של GbeTech הודעות: 84	כלומר לא לאכול 5-7 פעמים ביום, ולא לדאוג ל 1 גרם חלבון לכל פאונד בגוף אחרי אימון? אלא תפריט יותר מתון, פחות קיצוני בדקדוק וכמות האוכל?