ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - קמתי היום מאוחר פיספסתי 3 ארוחות צריך את עזרתכם

**P-a-n-1-c** · 01-10-07, 13:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Moshe

למה אתה אוכל אוכל ליונים ? (רמז , קוטג' 0.5%).
ותחבר את כל הארוחות זה לא משנה כמה ארוחות אתה אוכל גם ארוחה 1 תיהיה טובה.

בשילוב עם 3 סטים (סט סקוואט, סט בנצ', סט דדליפט) וזה המתכון הבטוח לגדילה אחי