אשכול
:
תכנית חדשה, Abcxxabcxx
צפיה בהודעה בודדת
01-10-07, 12:21
#
10
zrizi
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
צפה באלבומי התמונות של zrizi
הודעות: 938
בexre גם הסקוואט נמצא תחת הארבע ראשי הגלוטס ונדמה לי שגם תחת האמסטרינג.
אין דבר כזה הרבה חתירות.
אם בתכנית הזאת יש יותר מדי ימים בשבילך תעבור לתכנית עם תדירות גבוהה יותר כמו Fbw 5x5 Hst Hit
zrizi
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיzrizi