צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-09-07, 22:12   #2
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל

תכנית גרועה.
המון התנגשויות יחס סטים בין השרירים גרוע. 7 סטים לרגליים ו8 ליד אחורית? אין בכלל עבודה על האמסטרינג.
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט