אשכול
:
אימון מלא או חלקי??
צפיה בהודעה בודדת
30-09-07, 00:27
#
6
Philip1123
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
צפה באלבומי התמונות של Philip1123
הודעות: 760
גיל:
: 29.5
אם כבר אתה עובד על כל שאר השרירים, למה לא לעבוד גם על כתפיים?...
אתה לא רוצה להיות כמו הרבה מתאמנים שרואים בחדרי כושר (אתם יודעים על מה אני מדבר) שאתה רואה אותם עם חזה וידיים גדולים אבל כתפיים צרות ושפופות.
Philip1123
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיPhilip1123