אשכול
:
מה אתם אומרים על התפריט עלייה במסה הזה לגביי?
צפיה בהודעה בודדת
29-09-07, 14:49
#
3
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
התפריט שלעצמו נראה בסדר גמור אך תלוי למי הוא מתאים
תחשב כמיות של קלוריות ,חלבונים, פחמימות ושמנים
יש יותר מידי חלבון בתפריט בשבלך
במקום טונה אתה יכול לאכול : קוטג,חזה עוף,פסטרמה ,יוגרטים
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya