ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

r0y · 28-09-07, 11:19

אם יש חדר כושר אז מן הסתם יש שמה משקולות לא?
ואני חושב ש3 פעמים ביום לאכול זה קצת מדיי אם אתה רוצה להשמין
ואתה צריך משקולות כמה שאתה מסוגל להרים בכל תרגיל

28-09-07, 11:19	#7
r0y חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של r0y הודעות: 1,848	אם יש חדר כושר אז מן הסתם יש שמה משקולות לא? ואני חושב ש3 פעמים ביום לאכול זה קצת מדיי אם אתה רוצה להשמין ואתה צריך משקולות כמה שאתה מסוגל להרים בכל תרגיל __________________