אשכול: לחם רגיל במקום לחם מלא
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-09-07, 11:07   #17
bigbit
מפתח גוף מתחרה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
שלח הודעה דרך ICQ אל bigbit
ברירת מחדל
ללחם לבן יש אינדקס גליקמי יחסית גבוה
זה לא סוג הפחמימה שאתה רוצה לצרוך אם אתה רוצה לעלות נקי יחסית..
__________________
מפתח גוף,מאמן כושר אישי,בוגר אוניברסיטת ת"א
http://i25.tinypic.com/24gq6mb.jpg
bigbit מנותק   הגב עם ציטוט