ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי toxicity
מלפפון עגבניה וכו'..
לדוגמא:
בוקר-ישר כשאני מתעורר: (7:00)
250 מ"ל חלב 1% + 100 גרם ברנפלקס ללא תוספת סוכר + סקופ אבקת חלבון צ'מפיון טעם קרם עוגיות  +קצת שקדים+ 1 ירק
הפסקה ראשונה בבצפר: (10:00)
פיתה שחורה + שכבה דקה של סמפוניה3% + פרוסת גבינה צהובה 9% + 1 ירק
וכו' |
אני פאקינג שונא עגבניות ומלפפונים אז אם אתה יכול להוסיף ל"וכו'..."זה יהיה נחמד
__________________
Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy