אשכול
:
reverse grip bench press
צפיה בהודעה בודדת
26-09-07, 12:57
#
3
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של shikoLM
הודעות: 1,900
הכתבה על תרגיל היא פשוט שטויות. בניגוד לכתוב שם אחיזה הפוכה לא תתן יותר דגש לראש הלטרלי מהסיבה הפשוטה שאף אחד מהראשים של הטרייספס לא מושפע ממנח כף היד.
בסה"כ עניין של נוחות, אין הבדל מבחינת הטרייספס בין סופינציה לפרונציה.
__________________
shikoLM
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיshikoLM