אשכול: מתאמן חצי שנה יש תוצאות רוצה עוד!!! :)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-09-07, 16:01   #5
dietman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 222
ברירת מחדל
קודם כל אחלה גוף אחי תנסה לארגן לעצמך תוכנית אימונים מסודרת
ולהתאמן לפחות 3 פעמימים בשבוע בחדר כושר!
dietman מנותק   הגב עם ציטוט