אשכול: שאלות של מתחיל - תעזרו, בבקשה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-11-06, 17:29   #3
Windmill
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 7
ברירת מחדל
3. התפריט שלי לא כ"כ רחב למרות שאני כן מנסה לאכול מתי שיש לי זמן.
4. בחודשיים האחרונים יצא לי להיות בחדר כושר לא מעט עם תכנית אימונים שבנה לי המדריך, העניין הוא שלא היה לי זמן בצורה מסודרת בגלל סידורי הזמן בעבודה. ככה שכרגע אני מתאמן בבית לפי התוכנית שיש באתר. האם עדיין מומלץ להשתמש באבקת חלבונים?
Windmill מנותק   הגב עם ציטוט