ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Ori-Silver · 18-11-06, 11:16

תעזוב אותך מכל המכונות האלה קח מוט אולימפי תתקע אותו באיזה פינה תיקח מוט V (הקטן זה ששמים אותו בפולי)ותעשה חתירה חופשית

אופציה שנייה זה החתירה הזאת http://www.exrx.net/WeightExercises/...ntOverRow.html

18-11-06, 11:16	#2
Ori-Silver חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Ori-Silver הודעות: 4,580	תעזוב אותך מכל המכונות האלה קח מוט אולימפי תתקע אותו באיזה פינה תיקח מוט V (הקטן זה ששמים אותו בפולי)ותעשה חתירה חופשית אופציה שנייה זה החתירה הזאת http://www.exrx.net/WeightExercises/...ntOverRow.html