ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Recoba
עזוב אותך מצ'יטים גבר, סתם הורס (אלא אם כן אתה על אפדרה)
|
כמה שאתה טועה.....
ההיפך זה רק עוזר... גם מבחינה פסיכולוגית וגם מבחינה פיזית... ארוחה פעם ב... לא תזיק (היא גם לא תשפר את הגוף מן הסתם) אבל היא ממש לא תזיק..... אני אישית אחרי צ'יט טוב... מתאמן בצורה אינטנסיבית מאוד... (הכל פסיכולוגי אבל עדיין זה מאוד עוזר )אם אתה יכול לחיות בלי צ'יטים מה טוב.. אבל לדעתי זה טעות לא לעשות צ'יט מדי פעם (חיים פעם אחת לפחות פעם ב.. לאכול משהו טעים)