אשכול: תפריט :)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-09-07, 23:14   #8
israel2292
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 62
ברירת מחדל

אני אוכל אבל הרבה חלבון....
ופחמימה רק בבוקר אחרי הצום של השינה
ובצוהרים ולפני השינה קצת...
ועכשיו אני יורד למעטה לקחת אגוזים .....
אני יוכל ככה 20 גרם
israel2292 מנותק   הגב עם ציטוט