צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-09-06, 21:12   #12
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,062
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Efi eLi
תראו בקשר לתזונה...אין לי תפריט קבוע אבל אני אוכל 5 פעמים ביום ובכל ארוחה מכניס לגוף לפחות 15 גרם חלבון...
אני מתאמן בתכנית Ab
זה שאתה מכניס 15 גרם חלבון לפחות בכל ארוחה לא אומר כלום!

חלבון זה לא כל התפריט
__________________


THE_JUGGERNAUT מנותק   הגב עם ציטוט