אשכול: Abc+ Fbw???
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-09-06, 21:08   #3
shahaflol
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,454
ברירת מחדל

סתם הבאתי מצב תיאורתי... אני לא באמת מתכוון לעשות את זה כי אני מרוצה מהתוכנית שלי.
אבל גם אם יש אפשרות לעשות Ab 4 פעמים בשבוע, הרבה מאוד אנשים יעדיפו Abc כי זה נותן לך אפשרות להתאמן בווליום יותר גבוה על כל שריר.
shahaflol מנותק   הגב עם ציטוט