אשכול: Barbell Curl VS Barbell Preacher Curl
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-09-07, 19:41   #18
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל
ליד קדמית מוט ישר פשוט התרגיל המושלם.
אם אתה שם אותו באימון, שים אותו תרגיל ראשון, שתוציא מעצמך את המקסימום.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט