אשכול: לחיצת חזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-09-07, 20:38   #6
r0y
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,848
שלח הודעה דרך MSN אל r0y
ברירת מחדל

לא נראה לי שזה 15...הוא דיי כבד יחסית למוט הרגיל..
ובאמת ששואלים במקרה דיברתי על זה עם חבר היום...אז אם אני לא מחשיב את המוט אני עושה 15 בצד (30 קילו) וזה נשמע קצת אבל אם אני אומר אני עושה 50 קילו ב 2 הצדדים זה כבר נשמע רציני כזה..אז כל מי שאומר אני עושה 90-100 קילו ויותר הוא מתככון כולל מוט ששוקל 20?המאמן אמר לי 20 קילו אבל הוא לא ממש כבד...
__________________
r0y מנותק   הגב עם ציטוט