ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

venturousG · 05-09-07, 13:03

מצאתי מעין מחשבון אשר אמור לעזור לי בחישוב המשקל להרמה בכל אימון:
http://www.hypertrophy-specific.com/hst_calc.html
לא כל כך הבנתי איך אני אמור למלא את העמודה ואז שיחשב לי את כל הנתונים.
מישהו יודע?

05-09-07, 13:03	#11
venturousG חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של venturousG הודעות: 9	מצאתי מעין מחשבון אשר אמור לעזור לי בחישוב המשקל להרמה בכל אימון: http://www.hypertrophy-specific.com/hst_calc.html לא כל כך הבנתי איך אני אמור למלא את העמודה ואז שיחשב לי את כל הנתונים. מישהו יודע?