צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-09-07, 04:22   #2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

אני מעדיפה את הראשונה.
התוכנית הראשונה מצוינת אם אתה לא מרגיש בה כראה אתה מתאמן לא נכון אם תתאמן בעצימות חזה ונכונה מנוחות ומשקלים מתאימים וחזרות איטיות שלדעתי קצב החזרות משפיע מאוד אין מצב שלא יהיה לך קשה
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט