אשכול: לחץ על הגב התחתון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-09-07, 11:26   #5
zav
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 318
ברירת מחדל
ההפך, עדיף שהרגליים יהיו מוגבהות.
זה יוצר Ppt ומוריד את הלחץ מהחוליות הלומבריות.
zav מנותק   הגב עם ציטוט