ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

yaronas · 01-09-07, 22:30

אני משתמש בדילגית בתור אירובי, וזה מעולה לשריפת קלוריות,,הרי אתה לא שורף שומן, זה הכל תלוי בתזונה שלך!אימון בן 20 ל30 דקות, תתחיל חלש ותעלה לאט לאט את העצימות של האימון ,אך אל תגיע ל100% כי זה אימון מאוד מאוד אינטנסיבי..

01-09-07, 22:30	#8
yaronas חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של yaronas הודעות: 1,504	אני משתמש בדילגית בתור אירובי, וזה מעולה לשריפת קלוריות,,הרי אתה לא שורף שומן, זה הכל תלוי בתזונה שלך!אימון בן 20 ל30 דקות, תתחיל חלש ותעלה לאט לאט את העצימות של האימון ,אך אל תגיע ל100% כי זה אימון מאוד מאוד אינטנסיבי..