ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

GEVER · 29-08-07, 21:14

אם אני יקח משקלים כבדים יחסית זה יוכל לעזור בפיתוח היפרטרופיה לא? כי הרי התנועה עצמה היא תנועה שמחזקת את הכתף הקדמית ודרך אגב דבר שני אתם חושבים שתרגיל האגרופים יחזק משמעותית את האגרופים שלי יותר מכפיפה עם משקולות למשל?

29-08-07, 21:14	#6
GEVER חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של GEVER הודעות: 683	אם אני יקח משקלים כבדים יחסית זה יוכל לעזור בפיתוח היפרטרופיה לא? כי הרי התנועה עצמה היא תנועה שמחזקת את הכתף הקדמית ודרך אגב דבר שני אתם חושבים שתרגיל האגרופים יחזק משמעותית את האגרופים שלי יותר מכפיפה עם משקולות למשל?