אשכול: תוכנית אימונין משופצרת - עזרה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-08-07, 01:07   #6
r0y
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,848
שלח הודעה דרך MSN אל r0y
ברירת מחדל
נו בסדר
תרגיל אחד 2 סטים תרגיל שני 3 סטים
בשרירים קטנים תעשה תרגיל אחד
__________________
r0y מנותק   הגב עם ציטוט