אשכול
:
תפריט נייטראלי
צפיה בהודעה בודדת
28-08-07, 22:23
#
9
IRON-MASS
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של IRON-MASS
הודעות: 1,746
http://www.bmi-calculator.net/bmr-calculator/
לגביי החלבון, אם תחשב רק חלבון מלא יוצא 157 ומשהו, שזה קצת יותר מ2.2 כפול מאסה רזה, ככה שהעניין הזה בסדר.
הBMR לפי האתר הוא 1983, התפריט כולל 1982.3 קלוריות, קרוב מאוד.
__________________
כל מה שצריך זה אמונה!
IRON-MASS
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיIRON-MASS