אשכול: כמה קלריות !
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-08-07, 16:31   #1
bigbit
מפתח גוף מתחרה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
שלח הודעה דרך ICQ אל bigbit
ברירת מחדל
באימון משקולות של שעה..בהנחה שהרמת משקלים כבדים מאוד..אתה שורף בערך400-600..זה גם תלוי מה המשקל שלך ומה אחוזי השומן שלך..זה תלוי בהרבה דברים שצריך לחשב
__________________
מפתח גוף,מאמן כושר אישי,בוגר אוניברסיטת ת"א
http://i25.tinypic.com/24gq6mb.jpg
bigbit מנותק   הגב עם ציטוט