צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-08-07, 13:03   #24
shavit
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshavit
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 92
ברירת מחדל

תעמיס בסנדוויצ'ים פסטרמה טחינה לחם דגנים קל, אפשר בקלות לאכול 40-60 גרם חלבון ככה בבצפר.
(אל תפחד לשים 4-6 פרוסות בכל סנדוויץ' )
__________________
Gym Rat

O o
\¯\___________________________ ________
| IMMA FIRIN' MAH LAZAR!!!! BLAAAAGHH!!
/_/¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ ¯¯¯¯¯¯¯¯
shavit מנותק   הגב עם ציטוט