אשכול: אימון Abc
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-08-07, 15:04   #3
Kfir
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 58
ברירת מחדל

אבל 72 שעות מנוחה זה די מספיק, אפילו יותר ממספיק, אז לתת לשרירים מנוחה של 96 שעות? זה נראה לי יותר מדי.
Kfir מנותק   הגב עם ציטוט