ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**Moshe** · 22-08-07, 12:13

עושים חיטוב בכך שאת מוציאה קלוריות יותר ממה שאת מוציאה.
התפריט חיטוב ל60 קילו יתאים גם לנשים ב50 קילו תורידי אולי קצת פחמימות וחלבון זה הכל (נגיד 120-160 קלוריות יוצא 20-15 גרם מפחמימה וחלבון

22-08-07, 12:13	#8
Moshe Banned תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Moshe הודעות: 4,866	עושים חיטוב בכך שאת מוציאה קלוריות יותר ממה שאת מוציאה. התפריט חיטוב ל60 קילו יתאים גם לנשים ב50 קילו תורידי אולי קצת פחמימות וחלבון זה הכל (נגיד 120-160 קלוריות יוצא 20-15 גרם מפחמימה וחלבון