אשכול: מה אתם אומרים על התוכנית הזאת לבייספ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-08-07, 16:09   #10
מתאמן צעיר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 224
ברירת מחדל
3 סטים כפיפות מרפקים בדאמבלים
3 סטים כפיפות מרפקים עם מוט
מתאמן צעיר מנותק   הגב עם ציטוט