LOL
עלק 10 דרכים לא לכול אחרי 6 !!!!!!!!!
חחחחחח
חחחחחחחחחחחחחח
למה איזה בן אדם נורמאלי לא רוצה לאכול אחרי 6 ?
הבעיה של כול השמנמנים זה שהם לא מבינים בגרוש בתזונה וחושבים שאם הם יוכלו 2-3 פעמים ביום הם ירזו !
הם לא מבינים שאת ה 2-3 ארוחות שלהם אפשר לחלק ל 6 ארוחות קטנות ולאכול את זה במסודר במשך היום
כול ארוחה של אמא שלי או אבא שלי זה 1500 קלוריות + :cry_1: אבל הם אוכלים רק 3 פעמים ביום ...........
אחחחח אנשים לא לומדים .....