אשכול
:
שאלה| אירובי לפני אימון או אחרי ?
צפיה בהודעה בודדת
14-08-07, 15:03
#
8
amir harduf
פתו-אסטרוגן
תאריך הצטרפות: Nov 2005
צפה באלבומי התמונות של amir harduf
הודעות: 3,681
לפי מה שנוח לך בתכלס..
אני הכי מעדיף לשתות את השייק בזמן האירובי.. ככה אני לא צריך להתמודד עם הכבדות של לשתות הכל לפני וגם מתחזק את הגוף באנרגיה בזמן האירובי..
בהצלחה
amir harduf
צפה בפרופיל אישי
בקר בדף הבית של amir harduf!
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיamir harduf