ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
:):):):) אחי אתה מדבר שטויות , סוכר ענבים רק יפיל אותך יותר חזק...
|
אתה טועה... פגישה הבאה שלך אצל גיל תשאל אותו על זה...
לפני האימון אתה צודק.. אך באימון עצמו.. לאחר 15-45 הוא רק יעלה אותך..
(מומלץ באימונים ארוכים)