צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-08-07, 17:11   #25
achtunG
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 428
ברירת מחדל

אחי הכל תלוי גם בתפריט שלך אתה מבין?

גיינר בתכלס נותן לך פחמימה+חלבון.

אם בתפריט שלך יש מספיק או יותר מדי פחמימות, אז לא צריך גיינר. תקנה אבקת חלבון רגילה.

כי יותר מדי פחמימות הופכות לשומן.
achtunG מנותק   הגב עם ציטוט