אשכול: מניעה מ: "לחץ תוך בטני"--לאחר ניתוח קילה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-11-06, 15:32   #8
Alex2003
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 51
ברירת מחדל
תמנע מתרגילי רגליים במיוחד וגם כל תרגיל בעמידה.
במילים אחרות כל מה שאתה עושה בשכיבה או ישיבה תעשה אבל עכישו זה מוקדם מדי תתחיל להתאמן עוד כמה שבועות ותשאל את הכירורג שלך מתי כדאי..
בהצלחה
Alex2003 מנותק   הגב עם ציטוט