ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

shahaflol · 08-11-06, 14:29

ערכתי

http://www.exrx.net/WeightExercises/...gDeadlift.html
ואני דיברתי על זה, אז גם אני צודק כי בדדליפט הזה אין תנועה בברך אלא רק פשיטת ירך ולכן הקוואדס לא עובד.

08-11-06, 14:29	#14
shahaflol חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של shahaflol הודעות: 1,454	ערכתי http://www.exrx.net/WeightExercises/...gDeadlift.html ואני דיברתי על זה, אז גם אני צודק כי בדדליפט הזה אין תנועה בברך אלא רק פשיטת ירך ולכן הקוואדס לא עובד.