השימוש של התרגיל הזה הוא בעיקר להרחבת בית החזה ...
ופחות למאסה
מה שכן הוא שימושי לאנשים שלא מצליחים לגייס את הלאטס
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot"
(V for Vendetta)
"With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. "
(Fight Club)
|