ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

shayft · 05-08-07, 23:47

אוקיי תודה רבה.

האם לא לעבוד בנתיים פעילות אנארובית?

לפי מה שהבנתי אם מורידים שומן ואז ועושים שריר, זה לא טוב.

עוד שאלה- האם אפשר לאכול טונה בשמן, זה שמן של הדגים?
אומגה 3?
או שאני יאכל טונה במים?

אם אני מפחית מהפחמימות, כמו שאתם אומרים.
אני צריך תוספן או משהו?
או מהסוכרים...

05-08-07, 23:47	#5
shayft חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של shayft הודעות: 30	אוקיי תודה רבה. האם לא לעבוד בנתיים פעילות אנארובית? לפי מה שהבנתי אם מורידים שומן ואז ועושים שריר, זה לא טוב. עוד שאלה- האם אפשר לאכול טונה בשמן, זה שמן של הדגים? אומגה 3? או שאני יאכל טונה במים? אם אני מפחית מהפחמימות, כמו שאתם אומרים. אני צריך תוספן או משהו? או מהסוכרים...