ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Vin diesel · 04-08-07, 12:06

לא צריח לעשות העמסות אם קראטין מונוהידרייט.
אתה יכול לקחת אותו ביום של אימון 5 גרם בבוקר 5 שעה ליפני אימון וגם 5 ישר אחרי אימון וביום שאין אימון 5 בבוקר.
גלוטמין כך 5 גרם בבוקר 5 ליפני ואחרי אימון.

04-08-07, 12:06	#3
Vin diesel מושעה תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Vin diesel הודעות: 4,504	לא צריח לעשות העמסות אם קראטין מונוהידרייט. אתה יכול לקחת אותו ביום של אימון 5 גרם בבוקר 5 שעה ליפני אימון וגם 5 ישר אחרי אימון וביום שאין אימון 5 בבוקר. גלוטמין כך 5 גרם בבוקר 5 ליפני ואחרי אימון.