אשכול
:
הכנה מנטלית לקראת סט קשה
צפיה בהודעה בודדת
02-08-07, 18:50
#
15
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של Daniel-Barak
הודעות: 8,751
גם אני מכין את עצמי מנטלית לפני סט קשה, בד"כ סט אחרון
נושם עמוק, מנסה להסדיר כמה שיותר את הנשימה בזמן המנוחה, ולפני הסט פשוט מדמיין שכבר אני מרים את המשקל, והוא ממש קל לי
__________________
Daniel
Daniel-Barak
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDaniel-Barak