ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Gamerrrrr
בהנחה שהכתפיים שלך יותר חזקות מהחזה אז אתה צודק. באופן כללי לבנאדם הממוצע אתה טועה
|
אני מחשיב את עצמי בנאדם ממוצע.
אני מרים פחות משקל בלחיצה בשיפוע חיובי, אני לא יודע איך זה לגבייך אבל ככה זה אצלי.
אני עובד עם 60 קילו, זתומרת בלחיצה ללא שיפוע זה אמור להיראות ככה :X+Y=60
בלחיצה חיובית אני עובד עם 45-50 קילו, אז זה צריך להיראות ככה: X+(Y+2) = 62 ומעלה
הטענה שלך זה זה ברגע שעובדים בשיפוע בעצם העבודה על החזה נשארת שלמה, זאת אומרת שהחזה משקיע את כל היכולת שלו, אבל המעורבות של הכתפיים גדלה, ככה שהתקבל X+)Y+2(
וזאת אומרת שאני אמור להרים יותר מהמשקל שלי בלחיצה ללא שיפוע.
אם כבר, הנוסחא צריכה להיראות ככה: x-2) + y =50
וזאת ההוכחה שלי. עובדה שאנשים מרימים פחות בשיפוע חיובי.
נימוק: בגלל שהמאמץ בלחיצה עם שיפוע חיובי עובר לכתפיים ויורד מהחזה, אנחנו מסוגלים להרים פחות, לא בגלל שהכתפיים יותר חזקות מהחזה אלא בגלל שפחות כמות של שרירים מעורבת.
בלחיצה ללא שיפוע, יש איזון (יחסי) בין הכתפיים החזה והטרייספס
כאשר אנחנו עובדים בשיפוע חיובי, החזה מוריד מהשתתפות שלו.
בקיצור, החזה עובד פחות והכתפיים יותר, ולא שהחזה עובד אותו דבר והכתפיים יותר.