צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-07-07, 17:37   #1
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

קודם כל תחש סהכ' קלוריות פחמימות חלבונים שומנים
דבר שני את הקפה תשתה אם סוכרזית ולא אם סוכר טונה תאכל במים תמצא לעצמך מתכון טוב קוטג' עדיף 0.5 אבל אם אתה לא מזוגל אז 3%
ולפי מה שנראה חזסר לך שומן טוב
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט