אשכול
:
תפריט חיטוב+תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
25-07-07, 17:37
#
1
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jan 2007
צפה באלבומי התמונות של trx--->sus
הודעות: 3,922
קודם כל תחש סהכ' קלוריות פחמימות חלבונים שומנים
דבר שני את הקפה תשתה אם סוכרזית ולא אם סוכר טונה תאכל במים תמצא לעצמך מתכון טוב קוטג' עדיף 0.5 אבל אם אתה לא מזוגל אז 3%
ולפי מה שנראה חזסר לך שומן טוב
trx--->sus
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיtrx--->sus