אשכול: אהלן, צריך הכוונה בנוגע להמשך האימונים..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-07-07, 22:02   #13
EyalHa
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 470
ברירת מחדל
יופי לא היה לי מושג אם זה לכיוון של גרוע או של טוב..
אתה יכול לתת דוגמא לתרגיל ליד קדמית נוסף? (לא משהו עם טכניקה קשה, אני מתחיל)

כמה זמן להיות עם התוכנית הזאת? לאיזה מטרה כזאת תוכנית? להעביר את הזמן למתחילים/להתרגל לחדר כושר P:
EyalHa מנותק   הגב עם ציטוט