לא יודע, אני מספר לך שכשלי הסיבולת לב ריעה נפגעה, ההתאוששות בין הסטים באימון היא קשה יותר...
לגבי אכילת דברים מתוקים אני לא חושב שזה קשור.. אבל נרגילה ואי עשיית אירובי יכול להשפיע..
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|