ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Roei · 22-07-07, 16:03

בקשר לדרופ סט... צריך לשים אותו בתור תרגיל אחרון לאותו שריר? או בתור תרגיל ראשון?
ועוד שאלה אחורנה... דרופ סט כדאי לעשות פעם אחת בשבועיים בשביל הגיוון?

22-07-07, 16:03	#7
Roei חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של Roei הודעות: 714 גיל:: 17	בקשר לדרופ סט... צריך לשים אותו בתור תרגיל אחרון לאותו שריר? או בתור תרגיל ראשון? ועוד שאלה אחורנה... דרופ סט כדאי לעשות פעם אחת בשבועיים בשביל הגיוון? __________________ מיצי שב..!!